Curso acreditado de Bienestar

Curso selectivo para mejorar el bienestar individual. El currículum se centra en estrategias, herramientas y conocimientos para que los estudiantes aprendan a autogestionar su salud mental y cuidar de su bienestar personal a corto y largo plazo.

Estados Unidos
Indicadores de éxito
  • El 90% de los estudiantes significativamente confían más en sus habilidades y capacidades para autogestionar su tiempo, salud y desempeño académico.
  • Todos los estudiantes declararon que adquirieron nuevas habilidades y más confianza en si mismos; empezaron a priorizar su bienestar y salud mental; tienen mayor apoyo social y de sus colegas; y mejoraron su desempeño académico.
  • Debido al éxito rotundo del curso, Leah Goodman fue contratada por la universidad para dictar el curso en distintas facultades.

 

Emprendedor

Leah Goodman, Universidad de Illinois, Chicago.
Miembro del Consejo de Innovación de Salud Mental creado por Mental Health America.