Curs acreditat de Benestar

Curs selectiu per a millorar el benestar individual. El currículum se centra en estratègies, eines i coneixements perquè els estudiants aprenguin a autogestionar la seva salut mental i cuidar del seu benestar personal a curt i llarg termini.

Estats Units
Indicadors d'èxit
  • El 90% dels estudiants significativament confien més en les seves habilitats i capacitats per a autogestionar el seu temps, salut i acompliment acadèmic.
  • Tots els estudiants van declarar que van adquirir noves habilitats i més confiança en si mateixos; van començar a prioritzar el seu benestar i salut mental; tenen major suport social i dels seus col·legues; i van millorar el seu acompliment acadèmic.
  • A causa de l'èxit rotund del curs, Leah Goodman va ser contractada per la universitat per dictar el curs a diferents facultats.

 

Emprenedor

Leah Goodman, Universitat d'Illinois, Chicago.
Membre del Consell d'Innovació de Salut Mental creat per Mental Health America.